8 пакетов - состояний + зимний пакет
71 распевка
৹ Лёгкий ветер
Если ты устал. Можешь спокойно в конце дня распеться, освободить голову от ненужных мыслей, вернуться к чувствованию своего тела. Это очень мягкое, комфортное центрирование на себе.
Классно подойдёт и утром, чтобы аккуратно...