упражнения на живот

  1. Скачать Челлендж «Плоский Нейро живот» [Виктория Бороская]

    Почему не уходит живот? — Он не должен быть как на картинках. Живот - это объем. Внутри органы и всякие жидкости. Если пупок стремится к позвоночнику, скорее всего, вы его втягиваете и ограничиваете движение органов. Это создает давление исключительно на тазовое дно. Вам нужны эти проблемы? —...
  2. Скачать Нейросlub. Легкое движение, ясный ум, молодое тело. Декабрь 2025 [Виктория Боровская]

    Нейроклуб — это тренировки, которые направлены на: Снятие стресса и тревожности спокойное внутреннее состояние Активацию мозжечка ясность мыслей, концентрация, энергия Баланс работы внутренних систем наладится пищеварение и общее самочувствие Возврат гибкости и подвижности тело снова слушается...
Сверху