Завтрак - это начало дня и самый важный приём пищи!
Как позавтракаешь, так и день проведёшь
Поэтому мы сделали для вас подборку супер-идей для завтраков! Каждая нами опробована, каждая одобрена. Некоторые из них даже побывали в наших рассылках завтраков.
Здесь много различных рецептов, разбитых по файлам:
разные варианты каш - начиная от обычной овсянки с яблоками и заканчивая булгуром с сухофруктами или киноа - всего больше двух десятков рецептов
больше пятнадцати полезных рецептов с творогом
почти два десятка рецептов с использованием яиц: яичница, омлет - конечно! но на этом мы не остановимся яичные роллы и яичные блинчики в наличии
смузи и милкшейки - самые вкусные идеи!
панкейки, блинчики, оладьи - какое утро без них?
пироги, печенье, конвертики, маффины
ну и напоследок пара салатов и брускетт.
В общей сложности в подробке более 100 рецептов Мы их бережно собрали для вас и рассортировали по категориям. Рецепты рассчитаны на 2 персоны, но каждый можно приготовить в двойном объёме.
Начинать день не с чашки кофе с куском сыра, а с полноценного завтрака нам кажется очень важным, поэтому мы рады поделиться с вами этими вкусными идеями! Давайте завтракать вкусно!