Ум, который подобен не бурному морю, а тихому ручейку.
Тихий ум, который не думает, а просто знает,
просто быть. Не пытаться.
Там. В моменте. В неподвижности.
Расслабленным.
Так расслабленно, что окружающие просто расслабляются...
Плывя по воде. Океан жизни. В истинном покое.
Вы заметите, что это работает, потому что ваш разум станет тише. Меньше необходимости проецировать, защищаться, нет критики, нет голоса в голове. Таких моментов становится все больше и больше.