[УОМ] Нейрокоуч. Модуль 5 [Андрей Гострый, Ирина Мальцева]
Ссылка на картинку
Нейрокоучинг — направление, которое объединяет нейронауки: нейробиологию, нейрофизиологию, психофизиологию, нутрициологию и практики коучинга для поддержания здоровья головного мозга и когнитивных функций.
Программа направлена на подготовку специалистов, которые будут помогать людям улучшить процессы восприятия, запоминания и обработки информации с помощью инструментов превентивного управления здоровьем.
Превентивное управление здоровьем — это своевременная диагностика и профилактика болезней с помощью изменения привычек, физической активности и снижения влияния стресса на здоровье.
После обучения вы:
Будете разбираться в анатомии, физиологии и биохимии головного мозга. Поймете взаимосвязь между мозгом и другими системами организма
Научитесь применять нейрокоучинг для улучшения когнитивных функций у детей, взрослых и пожилых людей
Сможете работать с тревожными расстройствами, депрессией, синдромом дефицита внимания и гиперактивности и нервной анорексией
Освоите диетологические протоколы для коррекции функций головного мозга и эмоционального состояния
Изучите основы коучинга и эриксоновского гипноза для снятия психоэмоционального напряжения
Научитесь сотрудничать с врачами превентивной медицины и психиатрами для организации коррекции нарушений высшей нервной деятельности
Модуль 5. Практики body-mind, психологические и натуропатические инструменты для нелекарственной оптимизации мозга и нервной системы в целом
Темы:
Измененные состояния сознания – ресурсы для улучшения работы мозга. Аудиовизуальная стимуляция
Транс и медитация. Медитативные практики как осознанная необходимость образа жизни современного человека
Работа мозга в состоянии транса
Основные составляющие счастья
Плацебо и ноцебо в работе специалиста. Плацебо-настройка мозга на нужные изменения
Десенсибилизация и переработка движениями глаз (ДПДГ, EMDR)
Мышечная релаксация по Джекобсону
«Управление гневом» - современные технологии снижения агрессии
Снижение чувства страха и болевых проявлений
Аккупрессурная медитация – комплексная технология в работе с болями, мигренями, страхами и др.